Fiocchi di Latte Exquisa, la mattina?

[tieluela]

per variare ogni tanto, che ne pensate dei fiocchi di latte, quelli Exquisia, quindi con YOgurt, la mattina? (la mia colazione è fette di pane integrali con cotto, 3-4 fete biscottate e latte con cereali)

pensavo ogni tanto di alternalo al posto di 3 fette di pane integrali con cotto ( visto anche il prezzo del cotto che costa circa come la benzina verde?

qui un po di caratteristiche dei fiocchi (sono confezioni da 200g)
VALORE ENERGETICO 83 kcal / 349 kJ PROTEINE 13,0g CARBOIDRATI 1,0g di cui zuccheri 1,0g GRASSI 3,0g di cui saturi 2,0g FIBRE ALIMENTARI < 0,1g SODIO 0,2g

pre nanna i fiocchi, son caseine....al mattino dato ke son pro lente,nn c stanno amico...al mattino whey o albumi..

[555]

sto cercando delle alternative ma oltre albumi nn trovo, voi avete consigli?

[bradipo84]

sto cercando delle alternative ma oltre albumi nn trovo, voi avete consigli?

e prenditi stò barattolo di whey!!!!!

[tieluela]

sto cercando delle alternative ma oltre albumi nn trovo, voi avete consigli?

se hai il coraggio tonno al naturale,manzo,ecc ecc....ma la colazione salata non fa x me hahahahah
prenditi ste whey

[IronMimmo]

se hai il coraggio tonno al naturale,manzo,ecc ecc....ma la colazione salata non fa x me hahahahah
prenditi ste whey

Potresti bere anche un litro di latte Zymil... è delattosato, quindi ad alta digeribilità, e non dovrebbe appesantirti come un litro di latte normale.

[menphisdaemon]

pre nanna i fiocchi, son caseine....al mattino dato ke son pro lente,nn c stanno amico...al mattino whey o albumi..