***** grazie amici, mi fa piacere sfogarmi non al vento, ma a qualcuno che ha un cuore e sa collegarsi al mio e capire,...chiaro non vivendo le stesse situazioni ci si fa solo delle idee...ma l'importante è sapere che qualcuno che ascolta c'è...
grande dark...ricevere un incoraggiamento da te mi fa enorme piacere, con quello che hai vissuto sulla tua pelle non puoi nient'altro essere che un esempio !!!

bellissima la frase di rocky.......ormai è leggenda rocky *****..... grazie homoforte!!!! thanks supertizio aaaaaaarghghgh oggi stacchi!!!


******* mi son pesato, son appena 72.5, mai pesato così poco, ma son contento, pian piano la massa magra che ho perso tornerà, l'importante è mantenere alta la forza.
oggi triple di stacco da 160 chili, ce la metterò tutta !!!

farò sapere