Purtroppo corvo è l'unico modo sicuro per farlo...
Nella palestra dove lavoro e dove mi alleno non c'è un rack, ti ricordi dovevo costruirmi una rastrelliera spostando mezza gym.
Purtroppo, adesso non posso farlo per 2 motivi:
1) se succede qualcosa con il ginocchio messo così, mi rompo del tutto
2)c'è il proprietario nell'ora in cui mi alleno e non posso fare quel trambusto!!

Il mese di agosto prima di partire per le ferie andrò allo stadio...con bilanciere olimpionico e pedana...proverò di nuovo cose pesanti libere