un nuovo heero

[The Undertaker]

questo è lo spirito giusto...

[heerokeem]

ora devo aumentare la forza cercando di restare su questo peso e il gioco è fatto, una cosa tira l'altra insomma

[tarantino]

ora devo aumentare la forza cercando di restare su questo peso e il gioco è fatto, una cosa tira l'altra insomma

Certo che ti sei messo sotto alla grande eh?

Bravo!

[heerokeem]

grazie amico !

ho fatto uno scarico davvero leggero, solo due allenamentini, ho avuto un imprevisto ieri, squat day, una mia cara amica non si è sentita bene e le son stato vicino, volevo rimandare a oggi ma per finire ho deciso di riposare, del resto son 5 settimane che tiro abbastanza (soprattutto le ultime 3), non sarà di certo una settimana leggera a farmi perdere la forza
lunedi panca day, vediamo un po' come andrà, spero di tornare presto ai miei 110 chili e andare oltre finalmente porcamiseria, spalle maledette di una ***** ******* ***** ******** ******

[SeNsHi]

heero, voglio vederti spaccare tutto!!!!

e vai di ]#

[heerokeem]

mi sento un po' come il vecchio LU eehheh però ciò che dico lo faccio, appena mi sento di appendermi con 150 chili per 30 secondi faccio il video ora sono a 140 per 17 secondi, ci vorrà ancora un po' di tempo

[tarantino]

mi sento un po' come il vecchio LU eehheh però ciò che dico lo faccio, appena mi sento di appendermi con 150 chili per 30 secondi faccio il video ora sono a 140 per 17 secondi, ci vorrà ancora un po' di tempo

Aspè, me lo spieghi???