Come al solito siete stati gentilissimi . Grazie a tutti.

In conclusione quindi la provero' per vedere un po' le differenze con una iperglucidica che normalmente seguo

Vediamo che risultati otterrò in futuro

@Somo: Lui sostiene comunque che non è necessario assumere una quantita' esorbitante di kcal altrimenti si crescerebbe sporchi ma essendo una dieta iperlipidica il corpo diventa (come ho letto qua) "bruciagrassi" per cui in ogni caso ti "dovrebbe" far crescere piu' piluto rispetto ad una iperglucidica, pero' ripeto di non capirne molto di diete & affini per cui mi sono appellato a voi.