quali sono questi esercizi che ti danno fastidio?
potrebbe essere dovuto a una tecnica sbagliata piuttosto che all'esercizio in se
Mr Olympia
Ciclo di Forza
quali sono questi esercizi che ti danno fastidio?
potrebbe essere dovuto a una tecnica sbagliata piuttosto che all'esercizio in se
Mr Universo
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io ho avuto lo stesso problema (dolori post wo al collo e alla nuca), ma erano dovuti al fatto che nella panca premevo troppo la testa sul cuscinetto...
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