secondo me almeno 100 gr di pollo a pranzo ci devono stare...non ha senso un pasto solo di carbo
piuttosto diminuisci il prenanna
secondo me stai troppo basso con le pro di origine animale
Larry Scott
Ciclo di Massa
secondo me almeno 100 gr di pollo a pranzo ci devono stare...non ha senso un pasto solo di carbo
piuttosto diminuisci il prenanna
secondo me stai troppo basso con le pro di origine animale
Mr Italia
In Stretching
cm la rimodelleresti la mia dieta facendo in modo di rimanere sui 50 30 20 e non superando i 130gr di pro al giorno?calcolaci dentro anche le pro a basso contenuto biologico
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