credo si riferisca all'intensità...comunque io non credo sia un grosso problema....se stai li a vedere queste cose impazzisci...

fatti la tua cyclette,magari non a ritmi elevatissimi,ma stai pur tranquillo che di massa grassa scendi....

anke per chè se ti fai un ora di cyclette dopo 8 ore di digiuno,non sarai molto sprintoso e potresti aumentare il livello di cortisolo essendo stressato...correggetemi se sbaglio