foto ribelle759 mancano ancora 4 settimane giudicate

[°°sOmOja°°]

mah, dalle foto si capisce poco, soprattutto per via delle pose

[ribelle759]

scusa ma apparte le pose si capisce che ho una massa magra di tutto rispetto o vuoi fare il cieco

[°°sOmOja°°]

scusa ma apparte le pose si capisce che ho una massa magra di tutto rispetto o vuoi fare il cieco

ma scusa se posti delle foto almeno falle in modo che ti si possa rispondere altrimenti giochiamo a nascondino.

certo, si vede che nn pesi 40kg ma a me nn sembra granchè come fisico.. magari mi sbaglio

[Nemintek]

Ma scusa ma mica eri quello che spancava 150 e 180 e rotti di squat tu?

Perchè se sei tu per i carichi mi sembri "piccino".

[twins]

Ma scusa ma mica eri quello che spancava 150 e 180 e rotti di squat tu?

Perchè se sei tu per i carichi mi sembri "piccino".

le gambe ci stanno pure
è il resto che mi lascia perplesso

[ribelle759]

le gambe ci stanno pure
è il resto che mi lascia perplesso

tipo?

[ribelle759]

cosa ti lascia perplesso il tricipite?

[ribelle759]

il petto?

[ribelle759]

o magari le spalle o i trapezzi!!!!

[twins]

ma non so, o posi da schifo, o hai delle brutte linee. io sono un esteta, che tu faccia 2000 kg di squat non ti rende migliore ai miei occhi. dico solo che le gambe mi sembrano buone, ma pecchi di proporzioni e linee (dorsale alto, vita larga)

[ribelle759]

ma non so, o posi da schifo, o hai delle brutte linee. io sono un esteta, che tu faccia 2000 kg di squat non ti rende migliore ai miei occhi. dico solo che le gambe mi sembrano buone, ma pecchi di proporzioni e linee (dorsale alto, vita larga)

leggi i post prima di insultare avevo premesso di non saper posare

[ribelle759]

ma non so, o posi da schifo, o hai delle brutte linee. io sono un esteta, che tu faccia 2000 kg di squat non ti rende migliore ai miei occhi. dico solo che le gambe mi sembrano buone, ma pecchi di proporzioni e linee (dorsale alto, vita larga)

faccio questo sport a livello amatoriale e non mi interessa posare ,mi interessa fare piangere quelli come te o se non meglio in palestra,se vuoi sapere come bhe vienimi a trovare a ct vedrai come si allenano i puletri di razza

[ribelle759]

infatti 2 anni fa ero 97,5 questanno ho iniziato la stagione ad 85 kg facendo nella fase di forza 175 squat 190 stacchi e 145 panca piana.
ho deciso di far uscire quello che ho messo in 4 anni di duro allenamento e sto vedendo i risultati stamattina pesavo 77,5 penso di arrivare tra 4 settimane a 75 kg