ragazzi ciao a tutti volevo porre un quesito ,sto svolgendo cm avrete capito dall titolo una scheda per definizione cn low carb cn super serie e stripping ,sinceramente mi sento piu forte e piu tonico e mi sembro anche piu robusto propio cm spessore . quindi chiedo e possibile che cn lo stripping e le super serie si favorisca anche la crescita in termini di massa oltre allo spessore e definizione?