Ottimo Paolo! ormai sei una garanzia

Qualcosa ho già inserito alla fine dei miei allenamenti, ma approfondirò le sensazioni, di sicuro variando maggiormente e cercando di capire a fondo come c...o lavorano.

Credo sia un buono e ulteriore stimolo a capirsi mentre ci si muove per alzare la ghisa.

Più ci si allena (ma soprattutto ci si informa) e più ci si accorge di quanto male ci si puo' fare quando si inizia a usare i pesi, facendo di tutto senza cognizione di causa....ci si.

Ho scritto abbastanza "ci si"?