3-4 kg LBM is impossible...
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
3-4 kg LBM is impossible...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Complimenti!
-Where Eagles Dare-
Larry Scott
Ciclo di Massa
I guess he was talking about 3-4 Kg of total weight not LBM...Originariamente Scritto da menphisdaemon
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Esatto Boro ha detto bene!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Grazie mille twins le tue critiche mi spronano sempre a migliorarmi!vediamo un po....
partiamo dalle cose positive: noto un netto miglioramento a livello del blocco spalla-braccio. rispetto alla foto che hai in msn è molto più voluminoso.
ormai pesi 6 kg più di me! balordo!
cose negative: non hai migliorato (almeno da quanto si vede nelle foto) il v shape e sei peggiorato nelle proporzioni delle spalle. se ti ricordi ti avevo fatto i complimenti per i deltoidi posteriori. ecco ora sono indietro rispetto agli anteriori, perchè questi sono migliorati notevolmente.
per quanto riguarda la % di bf. credo che più che grasso hai addosso molti liquidi, sembri un po gonfietto, hai molta h2o sottocutanea.
cmq il cambiamento è notevole
Boh §8
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Oggi stavo parlando come TheIron in msn e ad un certo punto mi fa
"tu e coleman avete la stessa forma del petto"
chiaramente la mia risposta è stata
"ma che caxxo dici???"
poi mi dice che abbiamo la stessa linea, mentre io gli imprecavo addosso chiedendogli che cavolo di paragoni stesse facendo
Siccome la cosa mi ha fatto ridere un tot metto la foto che Iron ha fatto...franco sei troppo fuso §8
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
]
#]
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
separati alla nascita!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri