Cosa più amata del bb/pwl: E' uno stile di vita
Cosa più odiata del bb/pwl: Credo non ci sia
Esercizio preferito: stacchi (qualsiasi tipo)
Esercizio meno amato: push-down
Fai cardio e stretching regolarmente?strech sempre,cardio solo in estate
Pratichi altri sport? No.
Ti piacciono altri sport? Weightlifting,tutto ciò che riguarda la forza e i motori
Atleta preferito:Victor Martinez
Atleta donna preferita: Becca Swonson (non sò se si scrive così... Ma ci siamo capiti)
Filosofia d'allenamento: La base è incentrata sui meyodi intensi e brevi, ma in linea di massima sperimento e modifico e adatto, non mi piacciono le cose calate dll alto.
Cibo "permesso" preferito: Bresaola con pomodori pepe nero e peperoni
Cibo "proibito" preferito: pizza
Gruppi muscolari migliori: petto,schiena
Gruppi muscolari peggiori: polpacci,quadricipiti
Segnalibri