Chiedo scusa se ho nominato il WS... RIpeto il concetto: essendo io INNiorante mi sono espresso male per cui rimuovete pure quel 3d se crea fastidi e eventuali incomprensioni per i lettori del forum... Scusate ancora per il disagio da me fornitovi.![]()
su t-nation c'è un articolo
cmq in sostanza dovrebbe essere un coniugato con sedute pesanti e sedute ipertrofiche
somo se hai tempo mi linki l'articolo per favore che io con l'inglese non vado d'accordissimo![]()
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Topic andato in OT.
Rientro chiedendo una delucidazione:
BJ42 è passato da 35 a 38cm di bicipite in 12 mesi (misura indicativa), sottolineo un guadagno di 3cm di circonferenza, credete si possa fare di meglio in un tempo così breve?
GRazie
@@@ WWW.BODYBUILDINGGND.TK @@@
renato, BJ è passato da 35 a 38...non da 45 a 48...quindi è passato da un braccio normale a un braccino da palestratino, niente di che insomma, con tutto il rispetto per BJ!
Stai esaltando un pò troppo sto BII renato...non vorrei che tu ti scottassi![]()
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