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Discussione: Cosa mi gonfia????

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  1. #1
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    ah,ok...beh,comunque ho cercato di limitare al massimo...
    oggi a pranzo finisco,domqttina vediamo...
    una differenza rispetto agli altri weekend è che mi vedo molto meno appannato...
    ...the search for the truth...


  2. #2
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    Bene dai..io stamattina spanzo invece...
    Maledetta pizza... eh eh eh.
    Sto già pensando a che magnum mangiarmi oggi pomeriggio..

  3. #3
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    io sono un fan del classic...
    qui a casa ho invece i mini magnum double caramel...ma hanno troppi fat per i miei gusti
    ...the search for the truth...


  4. #4
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    No il classic non convince..
    Ieri mi sono pappato il white con somma libidine. Se esco penso di prendere quello alle mandorle che è il mio preferito o il double caramel, mentre se rimango a casa ho i temptation chocolate..
    Devo cercare di limitare il resto dei fats però eh eh..

    Per dirti: oggi mi dovrò fare violenza psicologicamente per mangiare almeno 3000 kcal perchè mi vedo gonfio e fuori forma, ma se uno sta sempre in ipo alla lunga la paga...

    Tu hai cominciato prima di me e devi stare attento perchè gli ormoni vanno sotto le scarpe

  5. #5
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    ma guarda io mi cullo del fatto che il 25 parto e taglio...anche se mi son reso conto che andrò in un psto(islanda) dove pane e pasta non sanno cosa sono...per cui sarà una low carb forzata...
    addirittura stavo pensando,per questa settimana,di variare il programma,dato lo sgarro di giovedì,e fare:

    lun : keto
    mar mer : PSMF
    gio :sgarro
    ven: psmf
    sab dom :ricarica regolare.

    facendo 2 sedute di WO dopo lo sgarro del giov così da cercare almeno una parziale deplezione...che ne pensi?

    p.s. mai assaggiati i temptations...ma all'estero ce n'è uno al tartufo che è la fine del mondo...
    ...the search for the truth...


  6. #6
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    venerdì keto, sabato PSMF, domenica ricarica

  7. #7
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    vediamo se riesco a tirarmi sabato PSMF,ma è ardua...

    la cosa strana di questa ricarica è che non ho voglia di "schifezze",che di solito mi attirano,ma ho voglia di pane,pasta,gelato...
    ...the search for the truth...


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