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guarda trokjy ti potevi anche stare zittoOriginariamente Scritto da Trokji
Oggi ho alzato tutte le piastre della palestra allo squat+ il rack che avevo agganciato al bilanciere ocn una catena
A parte gli scherzi è il vantaggio di allenarsi in casa anche quello di poter ovviare a questi problemi.
Comunque col caldo ci si allena bene lo stesso, è la scusa di chi ha poca voglia di ultrapotenziarsi
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