Io mi trovo bene sia post wo che precolazione a fare cardio....nella vecchia palestra mi allenavo con 40 gradi ad agosto e un'umidità assurda....
Poi personalmente posso alzarmi alle 7 e stare fino alle 14 senza mangiare o bere nulla (ovvio non lo faccio,ma purtroppo raramente capita) senza aver nessunissimo problema.