meglio al mare ragazziiii
Larry Scott
Ciclo di Massa
meglio al mare ragazziiii
Sergio Oliva
In Pre Gara
che spettacolo il mare....ho una voglia di tornarci impressionante!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
io ci vedo tutti i giorniiiii
Sergio Oliva
In Pre Gara
Beato te Mario....io purtroppo sono lontano almeno 60 minuti dal mare...quindi non posso proprio tranne che nel weekend!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
Giovedì 03/07/2008 - Allenamento B
Mamma mia ragazzi...ieri avevo il vomito dopo squat e stacchi impressionante....ero sudato fradicio...la maglia da blu era nera...appiccicata addosso!!
Bell'allenamento finalmente abbiamo concluso questa scheda...ne riprendiamo una più blanda...anche perchè questo caldo si fa veramente sentire e spremermi troppo mi risulta molto difficile!!
Sabato o Domenica ultimo allenamento...poi faccio una settimana di scarico attivo!
Tutto sommato sono molto soddisfatto, i pesi cominciano a risalire!!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ehehe, sto caldo ha veramento rotto i co******
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Se non si tollera tanto il caldo è meglio ridurre l' intensità!
Domani mi allenerò in costume durante la sessione di strongman. Se mi vede la vicina, spero che me la dia
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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