Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio

ma che stai a dì?
Be dai, i dorsali sono abbastanza ampi, ma mancano COMPLETAMENTE di spessore, come manca di spessore e volume tutto il resto...
Fra i 2 video comunque c'è una differenza abissale, DEVI mettere su massa, ma non un pò.... KG di massa!

Ricordo che il tuo punto forte erano le gambe, come mai non le riprendi mai?