MONTAGNA
Oggi sono andato in montagna (Vision) , escursione non difficilissima, ma essendo la prima stagionale non mi devo lamentare. L'andata è durata poco meno di 2 ore, in cima 30 minuti di sosta, discesa 1 ora.
Sono abbastanza stanco, però il tempo è stato favorevole: cielo coperto e leggero venticello.
Ho le gambe morte...e ieri le ho anche cotte con squat, affondi e leg curl..