potresti diminuire un pochino le pro e le kcal totali (di circa un 200/300).
dipende anche da quanto durano le vacanze e dove vai: se fai una settimana in grecia, punterei ad una dieta libera (magari dando un'occhiata alle kcal ed evitando troppe schifezze ed alcolici). se fai un mese al circeo, pianifica bene l'alimentazione.
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