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Discussione: Mia nuova scheda...

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  1. #1
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    In 5 settimane avrai maturato un pò di esperienza, vedi tu che vuoi fare

  2. #2
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    Mmm....io potrei giudicare in base a quella poca esperienza che ho...però non saprei da che parte iniziare per buttare giù una scheda, a livello teorico poi so poco e niente...

  3. #3
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    il tuo allenamento prevedere 4 gg a settimana?

    nn capisco quando fai le A2 e B2

  4. #4
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    In teoria si...è che proprio vorrei cambiare allenamento...ho qulache problema con tutti quei 5x5(5x4 o 6x3); con sto caldo(contando che mi alleno alle 16 in una palestra senza aria condizionata), faccio fatica a supportare quei carichi e quel volume...ho vari doms(mai avuti prima) e durante l'allenamento sento di non spingere come vorrei.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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