26/06/08

Allenamento in garage

Squat 136kgx2 a 38 cm
136kgx1 a 30 cm
136kgx2 a 38 cm
136kgx2 a 38 cm
136kgx2 a 38 cm
136kgx2 a 38 cm
136kgx2 a 35 cm

Polpacci su gradino 2 x max (fino al bruciore)