Ecco il lavoro di un anno

[nonick-cr]

perfettamente daccordo

[cressi007]

vabe' zio per diventare grosso ci vuole tempo, un passo per volta...a me sembra gia un ottimo risultato, le masse arriveranno, la cdieta non mi piace per niente..

[tattoos]

Concordo, Marione, però ho espresso, se vogliamo, un apprezzamento implicito: ossia quello di non fermarsi ed accontentarsi ma volere sempre più.

[Nemintek]

Ma che pose da frc ti sei fatto?

[.:überfranz:.]

nem....

[Call]

Ma che pose da frc ti sei fatto?

nemi, non siamo su bw, eh!!

però io comincio a dubitare che il tipo della prima foto e quello delle altre sia la stessa persona...mah!!

dovevi essere proprio messo male quando hai iniziato...

[Nemintek]

Beh comunque sembri anche abbastanza alto e col quel fisico potresti fare il modello

[nonick-cr]

prima ero 180cm per 72kg adesso 180cm per 76kg l'obiettivo è arrivare a 180cm per 80kg sempre con massa di qualità