
Originariamente Scritto da
niko600
Io ce l'ho, secondo me non è molto attendibile. La massa grassa secondo la bilancia varia di molto nell arco della giornata, di mattina è molto maggiore che alla sera.. Poi segna molta più massa grassa di quella reale, secondo lei dovrei avere una bf intorno al 19% mentre sono circa a 10 11%, non so se include anche il peso delle ossa e balle varie. Magari se ti pesi sempre alla stessa ora e con le stesse condizioni potrebbe anche esserti utile nel lungo periodo, più o meno un idea del tuo andamento te la fai, comunque secondo me specchio e metro sono moolto più attendibili.
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