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Discussione: migliorare i deltoidi

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  1. 18-06-2008, 01:21 PM #1
    carnera
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    Citazione Originariamente Scritto da Bionu84 Visualizza Messaggio
    ciao ragazzi...secondo me dovresti usare anche i cavi
    I cavi li userei solo per il pompaggio e per altri casi speciali. Non ne abuserei!
    -Where Eagles Dare-
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  2. 18-06-2008, 01:27 PM #2
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    io non ne abuso..ma mi trovo bene...poi se fai un adeguato riscaldamento aiuti le cuffie...eviti anche problemi che potrebbero derivare da altri esercizi
    Ultima modifica di Bionu84; 18-06-2008 alle 01:29 PM
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