eh nn e prprio cosi
l esplosivita la sviluppi di piu con lo stile ghiri ... diciamo che lo stile "olimpico"e per enfatizzare il lavoro di braccia ....mentre nello stile ghiri le braccia n devono lavorare senno quando proprio tutti gli altri gruappi maggiori(gambe schiena ,spalle,trapezio) nn ce la fanno piu
ragazzi dovete capire che il girevoy sport e un sport(che novita ahahah) certi movimenti che compono gli atleti sono stati studiati e modificati nel corso degli anni per cercare di economizare le energie prorpio per cercare di durare di piu o cmq di sostenere ritm maggiori....quindi nn ce niente di meglio che allenarsi con lo stile ghiri ..perche e un movimento studiato esclusiviamente per il miglioramento di qst prestazion e quindi tutto quello ke ce intorno ..pu resistenda meno grasso,piu esplosivita ,piu agilita ecc...
l olimpico e una variante ..ma nn e l esercizio miglore su cui lavorare...poi ovviamente ognuno ha il suo stile ...ma cmq la base e la tenica coretta (che e quella del ghiri)

dai che sta crescendo sempre piu qst discussione