Diario di Matteo Apprendista PLer

[.:überfranz:.]

sempre con te matteo come dice heero, stringiamo i pugni!!!

[The Undertaker]

Vediamo cosa mi dice l'ortopedico stasera...incrocio le dita!!!
Grazie Franz...

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facci sapere mi racc!!!

[The Undertaker]

Sicuro

[The Undertaker]

Oggi ho avuto il responso del mio ortopedico...purtroppo come temevo si è danneggiato pure il menisco laterale del ginocchio precedentemente infortunato.
Con la precisione lui ha utilizzato il termine "pizzicato", che non indica una frattura, ma indica una lesione che con il passare del tempo potrebbe peggiorare e far staccare il frammento dal resto del menisco.
Il tutto è stato diagnosticato tramite ecografia e un tot di euro in meno dal mio budget mensile!!
Anche la spalla ho fatto visitare...ma con l'ecografia non è riuscito a vedere gran che...mi ha detto che sarebbe opportuna una R.M.
Pensa che ci siano dei piccoli problemi al sovraspinato, ma le uniche cose che ha potuto fare sono dei test di forza...(dove sono risultato un po debole).

Che dire??Mi sembra che non devo dire più niente...solo che un periodo così tutto insieme..spalla e ginocchio...mah...sono veramente demoralizzato...

Mi ha detto che comunque posso allenarmi naturalmente in maniera blanda e senza rischiare...
Per le gambe devo scordare l'accosciata allo squat e alla pressa, leg extension e tutto ciò che può creare danni al ginocchio...
Spalla: Gli ho pure detto delle fasce mi ha detto che sono stato un incosciente...
Per adesso mi ha consigliato di evitare gli esercizi di spinta per un po...poi seguirà nuova visita...se sarà passata bene, altrimenti farò un R.M. Il problema sono i costi...perchè all'ospedale ci sono delle liste di attesa lunghissime di 6 mesi.

La malinconia è con me....

[The Undertaker]

Ho fatto qualche esercizio giusto per sentirmi i muscoli lavorare...
In questa programmazione farò molto volume e poco carico...per stressare al minimo le articolazioni...
Ieri sera dopo l'allenamento ero bello pompato...almeno un po di forma fisica spero rimanga!!

[.:überfranz:.]

ciao matteo, ***** mi dispiace.
non so che dirti... per il ginocchio non mi sembra molto positivo il responso, ascolta il tuo medico e aspetta... non ci sono modi di curare una cosa del genere?
per la spalla non c'e' che da aspettare, ma il fatto che sei risultato debole, specialmente te, non promette bene mi sa...
tocchiamoci le palle e speriamo che in qualche maniera tu possa guarire caz.zo...
ciao
Franz