Dieta prolungata per definizione (a tutti gli utenti esperti)

[Garzante]

non ci sono utenti esperti, im sorry

[askaman]

non ci sono utenti esperti, im sorry

Esperto è colui che ha esperienza, e dai post che ho letto qui nel forum, sono convinto che sia frequentato da gente che ha fatto molta esperienza, sia in palestra che a tavola....
Io mi alleno da 19 anni, eppure non finisco mai di imparare, e qui nel forum ho letto molte cose interessanti, alcune delle quali in totale contrasto con le mie esperienze, ma senz'altro valide e meritevoli di essere provate.....
altre che confermano ciò che di buono ho fatto, ma si può sempre migliorare, l'importante è nopn accontentarsi mai....