Originariamente Scritto da abacus
Poi vabbè, tralasciamo i pesi usati per i tricipiti...
Nella panca stretta ho fatto(pesi escluso il bilanciere): 15; 12.5;7.5;5
Nella french press: 5;4;4;2.5
ciao abacus! ci si ritrova..
ma i pesi sono complessivi??per parte??
ti consiglio di scrivere smpre il totale perchè risulta più chiaro..
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