Ciao Non Registrato
vuoi realizzare la tua scheda d'allenamento on line? allora collegati con questa pagina e segui le istruzioni: è pratico, semplice e veloce.
Attendiamo la tua opinione e i tuoi suggerimenti. Allora cosa, aspetti ? prova anche tu a realizzare la tua scheda d'allenamento on line.
svarionare perche l'hai fatte un pò leggere?
tra un anno voglio 100 kg di panca
leggere? perchè nei complementari ero spesso al limite! ed è la classica reazione alle rep medio alte in GAMBE e rst bassi!
Regole del Forum
Segnalibri