Diario di Blanko

[.:überfranz:.]

franz ma ragioni ancora in lire???

Pure mia nonna parla in euro oramai!

quando sono andato via dall'italia c'erano le lire, ed io sono tradizionalista

ah ma non era gay franz? §8

se non stai attento ti metto incinto

[menphisdaemon]

L'incazzamento è determinante..Heero rulez

[Blanko]

Aahaha, Cressi!

Yuri, come mi becchi me lo passi!

Menph, hai proprio ragione.. Heero docet.

[Blanko]

Stamattina corsetta campestre con la girlfriend. Roba medio-blanda (più blanda che medio). 1.5 km circa..

[tarantino]

Stamattina corsetta campestre con la girlfriend. Roba medio-blanda (più blanda che medio). 1.5 km circa..

Con tanto di sosta aerobica nel boschetto?

Scusa l'OT ma nn ho resistito!

[Blanko]

Aahahah, sfortunatamente no..

Anche perchè è pieno di insetti e lei ne ha molta paura..

[cressi007]

sisi..pessimo in questa stagione buttarsi nell boschetto che ti ritrovi invaso dagli insetti meglio a casa

[tarantino]

Casa dolce casa....cmq avete una vaga idea di quante calorie brucia un rapporto?

Potresti inserirlo dopo un bell'allenamento in mono!

[Blanko]

Solitamente lo inserisco di sabato, così la domenica supercompenso..

Attenti che Tozzi dice che se fate due allenamenti a settimana non potete farlo che sennò non supercompensate..

[cressi007]

tozzi lo dice per compensare che non se lo chiava nessuno con quel panzone...comunque una bella chiavata quelle 200/300 calorie te le toglie aggiungi un po di carnitina e un po di caffe nero e altro che ciclette..tarantella potresti inserirlo nei tuoi w.o. in base settimanale insieme hai polpacci alla blanko in mulifrequenza

[tarantino]

Lo inserisco come aerobica 2-3 h dopo il wo...altro che mulinofrequenza!

Cmq stiamo ot di brutto!

[.:überfranz:.]

se vi interessano le tecniche potete guardare qui:
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...light=onanismi

[.:überfranz:.]

per i neofiti invece e' importante leggersi questo:
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...ono+ragazzo%22

[Blanko]

!

Franz, per sta estate lo riesci a fare un salto nell'isola? Finchè è a galla ti conviene approfittarne.. Con Soru, si sa mai..!

[.:überfranz:.]

hehehe, non saprei, devo prima andare a Pisa e poi valutare il tempo e le cose da fare quando sono li'... ci vorrei davvero venire, ma a volte non si riesce a fare tutto cio' che si vuole...