Risultati da 1 a 15 di 913

Discussione: Diario di Cressi007 (P.L. O B.B.?)

Strumenti Discussione
- Visualizza Versione Stampabile
Visualizzazione
- Passa a Modalità Lineare
- Passa a Modalità Ibrida
- Modalità Elencata

Visualizzazione Elencata

cressi007 Diario di Cressi007 (P.L. O... 15-03-2008, 05:16 PM

menphisdaemon In bocca al lupo. 15-03-2008, 05:20 PM

.:überfranz:. ci fosse mai una, ma dico UNA... 15-03-2008, 05:23 PM

menphisdaemon Sverginare è una fatica... 15-03-2008, 05:25 PM

.:überfranz:. ma dipende cosa caro menphis,... 15-03-2008, 05:29 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

Sarge 11% bf.....uhm...:mad: 15-03-2008, 05:23 PM

cressi007 li ero un po grassoccio..dopo... 15-03-2008, 05:28 PM

cressi007 Diario Di Cressi007 06-04-2008, 08:59 PM

The Undertaker Complimenti per i tuoi... 07-04-2008, 10:10 AM

cressi007 grazie matte:60: oggi mi... 07-04-2008, 03:11 PM

cressi007 AGGIORNAMENTO PROSSIMI... 07-04-2008, 03:58 PM

The Undertaker Filmati quando puoi...che... 07-04-2008, 03:59 PM

tattoos Mi sembrano degli ottimi... 07-04-2008, 04:03 PM

cressi007 un drago giapponese ricordo... 07-04-2008, 04:07 PM

cressi007 ho gia i video ma come... 07-04-2008, 04:04 PM

tattoos Ovvio. Sul tubo ! :77: 07-04-2008, 04:05 PM

The Undertaker :77::p:p 07-04-2008, 04:07 PM

cressi007 ma li devo mettere in qualche... 07-04-2008, 04:08 PM

The Undertaker No...io uso mpeg...comunque... 07-04-2008, 04:15 PM

cressi007 ora cerco di... 07-04-2008, 05:51 PM

cressi007 martedi (1 settimana) ... 08-04-2008, 05:00 PM

tattoos Per le dip io tengo il carico... 08-04-2008, 05:03 PM

cressi007 si le dip stanno cosi col... 08-04-2008, 05:07 PM

tattoos Io (che non sono nessuno )... 08-04-2008, 05:11 PM

The Undertaker Cerca sempre di tenere un... 08-04-2008, 05:09 PM

tattoos Perlomeno ! Anzi, come si... 08-04-2008, 05:12 PM

cressi007 :cool: (87( ]§ff#]§ff#]§ff# 08-04-2008, 05:16 PM

The Undertaker Bella zio!!!:77: 08-04-2008, 05:37 PM

cressi007 questa e una foto della tana... 08-04-2008, 06:15 PM

tattoos Ma la sedia a che serve ? :p 08-04-2008, 06:20 PM

cressi007 a niente la messa mia madre... 08-04-2008, 06:23 PM

.:überfranz:. qui ci sono tre errori!!!!... 08-04-2008, 07:10 PM

cressi007 ho staccato 180kg domenica... 08-04-2008, 07:16 PM

.:überfranz:. ps ne ho visto un quarto :p 08-04-2008, 07:22 PM

.:überfranz:. cressi ti vuoi unire anche te... 08-04-2008, 07:24 PM

cressi007 quelo che mi fa rincoglionire... 08-04-2008, 07:26 PM

.:überfranz:. ahahaha io sto ascoltando gli... 08-04-2008, 07:33 PM

cressi007 MA 6 FUORI MI MANCANO 20 DI... 08-04-2008, 07:36 PM

.:überfranz:. anche a noi.... siamo tutti... 08-04-2008, 07:37 PM

cressi007 a se e cosi ok:p tutti a... 08-04-2008, 07:41 PM

.:überfranz:. lo scopo della sfida e'... 08-04-2008, 07:43 PM

cressi007 26 sn giovane..:p 08-04-2008, 07:44 PM

.:überfranz:. ehehe, e allora devi arrivare... 08-04-2008, 07:51 PM

cressi007 230??????????????????????????:... 08-04-2008, 08:05 PM

Teo86 mizzica uber, da 200 a 230 ne... 08-04-2008, 09:42 PM

cressi007 hehehehe..in tempi brevi nn... 08-04-2008, 10:18 PM

Teo86 beh, volendo anche da 200 a... 08-04-2008, 10:23 PM

cressi007 :p ti quoto alla grande..ma... 08-04-2008, 10:26 PM

Corvette In bocca al lupo per i vostri... 08-04-2008, 11:09 PM

cressi007 CREPI:77: 08-04-2008, 11:26 PM

The Undertaker Grande Teo :p:p:p:p:p 09-04-2008, 12:48 PM

cressi007 MATTE L HAI VISTA LA FOTO... 09-04-2008, 01:01 PM

Corvette Bellissima tana! E' un luogo... 09-04-2008, 02:09 PM

The Undertaker dov'è che me la sono persa!!! 09-04-2008, 02:29 PM

cressi007 nella pagina prima mi sembra!! 09-04-2008, 02:33 PM

The Undertaker vista....è proprio un... 09-04-2008, 02:41 PM

.:überfranz:. si' si' la tana e' ottima!!... 09-04-2008, 04:53 PM

tattoos Scusa, Franz, ma così mi fai... 09-04-2008, 05:04 PM

cressi007 §26 ti sta sottovalutando!! 09-04-2008, 05:13 PM

Corvette Una domanda sul pugilato.... 09-04-2008, 05:49 PM

cressi007 penso che tutti gli esercizzi... 09-04-2008, 06:31 PM

.:überfranz:. senti quante cose abbiamo... 09-04-2008, 08:27 PM

.:überfranz:. ma se ti ho fatto anche i... 09-04-2008, 08:28 PM

cressi007 allora ho frugato un po e ho... 09-04-2008, 08:59 PM

cressi007 :p 09-04-2008, 09:01 PM

Corvette Grande cressi! Eri magro, ma... 09-04-2008, 10:33 PM

cressi007 a parte le braccia a forma di... 09-04-2008, 10:50 PM

Corvette Ora peso 117 kg x 190 e non... 09-04-2008, 11:15 PM

cressi007 specie se riesci bene a... 09-04-2008, 11:25 PM

The Undertaker vero...quando il sacco... 10-04-2008, 03:34 PM

cressi007 hai visto le foto matte?:p 10-04-2008, 03:36 PM

.:überfranz:. cazz.o ma come fa a... 10-04-2008, 03:55 PM

cressi007 e il pugno che diventa una... 10-04-2008, 04:03 PM

cressi007 tu che 6 metallaro guardati... 10-04-2008, 04:05 PM

cressi007 oggi ricarica di carbo..ormai... 10-04-2008, 06:27 PM

tattoos Hai proprio ragione, Cressi !... 10-04-2008, 06:33 PM

cressi007 anche io:p immagina che mi... 10-04-2008, 06:40 PM

tattoos Posta, posta ! :77: 10-04-2008, 06:49 PM

Corvette I tuoi carichi sono alti per... 12-04-2008, 10:26 PM

cressi007 peccato che nn va di pari... 12-04-2008, 10:58 PM

Corvette Ti capisco! Anch'io ho fatto... 12-04-2008, 11:21 PM

cressi007 peccato che nn ne trovo..ma... 13-04-2008, 12:15 AM

cressi007 oggi ho notato un fastidioso... 13-04-2008, 01:03 PM

The Undertaker Allora...per la... 13-04-2008, 03:32 PM

cressi007 questo pomeriggio sn andato a... 13-04-2008, 06:07 PM

The Undertaker Non ho idea...la cosa più... 13-04-2008, 10:20 PM

cressi007 allora..ho deciso di cercare... 14-04-2008, 05:34 PM

Corvette Ottimo rematore! 14-04-2008, 11:07 PM

cressi007 grazie, tutti mi consigliano... 15-04-2008, 03:16 PM

The Undertaker Allora...per il... 15-04-2008, 11:46 PM

cressi007 capito tutto il... 16-04-2008, 12:15 AM

cressi007 stacchi=5x2 / 170kg/ rest... 16-04-2008, 07:01 PM

123456789 il bil non va fatto... 16-04-2008, 07:08 PM

cressi007 si lo so e quello in cui mi... 16-04-2008, 07:10 PM

Zanna vaglielo a spiegare a LU... 16-04-2008, 07:30 PM

cressi007 ho bisogno nettamente di... 16-04-2008, 07:35 PM

Corvette Anch'io faccio rimbalzare il... 16-04-2008, 08:53 PM

cressi007 ma quando lo colpisci? e... 16-04-2008, 09:03 PM

Corvette Azz, sbagliavo tutto! Lo... 16-04-2008, 09:18 PM

cressi007 6 fuori..rischi di farti male... 16-04-2008, 09:47 PM

Corvette Grazie per la dritta! 16-04-2008, 09:54 PM

cressi007 figurati sempre disponibile... 16-04-2008, 09:55 PM

cressi007 questo diario lo devo... 17-04-2008, 12:53 PM

The Undertaker Stai attento!!!:p:p:p:p 17-04-2008, 03:26 PM

cressi007 ALLENAMENTO VENERDI ... 18-04-2008, 05:48 PM

cressi007 ho ripreso ad allenare i... 18-04-2008, 09:50 PM

cressi007 oggi giornata... 20-04-2008, 11:06 PM

Corvette AHahah! Grande 21-04-2008, 11:48 AM

cressi007 grazie:77: 21-04-2008, 01:27 PM

cressi007 allenamento lunedi oggi... 21-04-2008, 12:04 PM

nosferatu Ecco perchè, adesso si spiega... 21-04-2008, 12:26 PM

cressi007 come minimo ti 6 fatto pure... 21-04-2008, 02:23 PM

The Undertaker Come va?? 21-04-2008, 03:57 PM

cressi007 nn hai letto l ultima? ho... 21-04-2008, 03:58 PM

cressi007 foto di schiena fatta un po... 21-04-2008, 04:17 PM

.:überfranz:. edit 21-04-2008, 10:54 PM

.:überfranz:. azz.... scusa ma non e' stata... 21-04-2008, 10:56 PM

.:überfranz:. ???? ma come.... mi faceva... 21-04-2008, 10:58 PM

cressi007 ho usato paint per... 21-04-2008, 11:09 PM

cressi007 metto qualche foto della tana... 22-04-2008, 01:23 PM

Corvette Bella tana e soprattutto ben... 22-04-2008, 02:31 PM

cressi007 vacci comunque piano..e... 22-04-2008, 02:35 PM

.:überfranz:. belle foto! ok, a carichi... 22-04-2008, 05:07 PM

cressi007 panca penso che devo... 22-04-2008, 05:13 PM

The Undertaker Bene per i 190 di... 22-04-2008, 07:09 PM

cressi007 si ma matte sn partito da una... 22-04-2008, 07:17 PM

.:überfranz:. sei messo bene, sia a carichi... 22-04-2008, 10:38 PM

cressi007 la cicccetta e vacchia... 22-04-2008, 10:58 PM

tattoos Ah ah ah ! Bell'orso ! E... 23-04-2008, 06:11 PM

cressi007 noooo..hai visto quella dove... 23-04-2008, 06:15 PM

Corvette Buoni carichi! Non riuscirei... 23-04-2008, 07:34 PM

cressi007 penso sia questione di... 23-04-2008, 07:48 PM

Corvette Sì, sono impegnativi ma... 23-04-2008, 07:59 PM

cressi007 urca 117!!!! somo a me mi... 23-04-2008, 08:13 PM

Corvette Mi sono allenato sempre con i... 23-04-2008, 08:32 PM

cressi007 a ecco..ora ho letto che sei... 23-04-2008, 08:33 PM

cressi007 e bella potresti venire:p ti... 23-04-2008, 08:34 PM

cressi007 ho dimenticato che abito... 23-04-2008, 08:36 PM

123456789 rinnovo i complimenti [fatti... 23-04-2008, 10:30 PM

cressi007 hai visto le foto di schiena... 23-04-2008, 10:31 PM

The Undertaker Dai che i 200 li avrai fra... 24-04-2008, 09:14 AM

cressi007 grazie matte spero di... 24-04-2008, 11:08 AM

The Undertaker dai che ce la fari prima del... 24-04-2008, 11:10 AM

123456789 e nn scordare i 150kg di... 24-04-2008, 09:44 PM

cressi007 quello lo trovero nettamente... 24-04-2008, 10:03 PM

123456789 si si so tutto, ma vedrai che... 24-04-2008, 10:04 PM

TheIron sottoscritto 25-04-2008, 05:30 PM

cressi007 sarebbe? 25-04-2008, 06:37 PM

Nemintek Credo che volesse dire... 26-04-2008, 08:56 AM

cressi007 grazie nem..ma tu di squatt... 26-04-2008, 10:18 AM

Nemintek Grazie cressi! Ma te... 26-04-2008, 10:25 AM

cressi007 stacchi 190kg panca 135... 26-04-2008, 10:31 AM

Corvette Schiena buona! 22-04-2008, 11:00 PM

cressi007 grazie corvette!! devo solo... 22-04-2008, 11:07 PM

The Undertaker Dai dai...piano piano butti... 23-04-2008, 09:47 AM

cressi007 si piano piano..comunque ora... 23-04-2008, 12:52 PM

cressi007 allenamento di mercoledi ... 23-04-2008, 05:55 PM

tattoos Comunque sei sempre una bella... 23-04-2008, 06:01 PM

cressi007 hai visto la foto dello... 23-04-2008, 06:06 PM

menphisdaemon Bei carichi, complimenti! ... 26-04-2008, 10:30 AM

cressi007 certo menph..secondo te:p, m... 26-04-2008, 10:33 AM

menphisdaemon No figurati..ho solo chiesto.. 26-04-2008, 10:37 AM

cressi007 ovvio:p 26-04-2008, 10:41 AM

Nemintek Bene bene siamo quasi uguali... 26-04-2008, 10:42 AM

cressi007 vedi di riuscirci e!!! gli... 26-04-2008, 10:44 AM

nosferatu Magari io quei carchi! Spero... 26-04-2008, 10:55 AM

cressi007 nn sono niente di eccezionale... 26-04-2008, 10:57 AM

cressi007 allenamento sabato ... 26-04-2008, 12:31 PM

cressi007 appena tonato a casa...per... 26-04-2008, 10:28 PM

Nemintek Ma come lo scrivi wey? E'... 27-04-2008, 08:45 AM

cressi007 se mi dai la acca della... 27-04-2008, 10:28 AM

Nemintek ahahahahahah io invece ho la... 27-04-2008, 10:33 AM

.:überfranz:. sembri uscito da un film di... 27-04-2008, 10:40 AM

cressi007 aaaaaaaa ùber quando leggo il... 27-04-2008, 10:44 AM

cressi007 oggi 6° giorno quindi... 27-04-2008, 02:10 PM

.:überfranz:. beati voi che riuscite a fare... 27-04-2008, 02:16 PM

cressi007 qualcosa del genere..sto... 27-04-2008, 02:22 PM

cressi007 nuove misure prese questa... 28-04-2008, 11:53 AM

The Undertaker che bello...con te e la tua... 28-04-2008, 12:05 PM

cressi007 si certo...ricordati di... 28-04-2008, 12:08 PM

cressi007 dieta di oggi ... 28-04-2008, 09:18 PM

Corvette Hai un torace davvero... 28-04-2008, 09:42 PM

cressi007 hai visto la foto cn la mia... 28-04-2008, 09:48 PM

cressi007 dalla foto si vede pure... 28-04-2008, 09:53 PM

cressi007 per precisare quando facevo... 28-04-2008, 10:04 PM

Corvette 7 Litri? :eek: Sticazzi 28-04-2008, 10:06 PM

123456789 :eek: 28-04-2008, 10:53 PM

cressi007 be...mattia..guarda nella... 28-04-2008, 10:58 PM

123456789 appunto, l'important eè il... 28-04-2008, 11:06 PM

°°sOmOja°° ciao cressi hai provato a... 28-04-2008, 11:33 PM

cressi007 nn ancora sommo..pensavo di... 28-04-2008, 11:39 PM

°°sOmOja°° ciao mario :60: ognuno di... 29-04-2008, 07:57 AM

cressi007 ok..ora ci provo..per la... 29-04-2008, 11:39 AM

Corvette Infatti! Sembri più grosso di... 29-04-2008, 11:55 AM

cressi007 :p grazie corvettun!!! si... 29-04-2008, 12:00 PM

cressi007 allenamento di oggi ... 29-04-2008, 05:49 PM

123456789 grande... bel lavoro cressi... 29-04-2008, 06:08 PM

glutammico Avete la stessa postura:p Tu... 29-04-2008, 06:14 PM

cressi007 ovvio si mette tra la calf e... 29-04-2008, 06:21 PM

menphisdaemon Posti le foto pure della... 29-04-2008, 06:26 PM

cressi007 nn ce pericolo qui c'e pure... 29-04-2008, 06:34 PM

Blanko Aahah, Menph. Ricordo di... 29-04-2008, 06:35 PM

menphisdaemon Se fosse gnocca lo farei pure... 29-04-2008, 06:40 PM

Nemintek menphis ti sei sbagliato a... 29-04-2008, 07:08 PM

cressi007 :rolleyes::rolleyes::rolleyes:... 29-04-2008, 07:12 PM

cressi007 dieta modificata stile sommo... 29-04-2008, 08:53 PM

menphisdaemon non mi piacciono le mandorle... 29-04-2008, 09:02 PM

cressi007 si lo so ma le mangio perche... 30-04-2008, 12:04 AM

°°sOmOja°° secondo me sono finezze, nn... 30-04-2008, 07:52 AM

cressi007 si lo penso anche io..nn... 30-04-2008, 10:34 AM

cressi007 allenamento giovedi 2° ciclo... 01-05-2008, 02:49 PM

Nemintek Ottimi pesi grande cressi! ... 01-05-2008, 02:56 PM

cressi007 cacchio.. tu li hai gia 200... 01-05-2008, 03:52 PM

Nemintek Speriamo di averceli! Dai... 01-05-2008, 03:59 PM

cressi007 ovviamente mi faro' un top di... 01-05-2008, 04:03 PM

menphisdaemon Ma alla fine hai postato una... 01-05-2008, 04:05 PM

Nemintek ahahahahah ma li volete... 01-05-2008, 04:24 PM

cressi007 dieta di giovedi (allenamento... 01-05-2008, 06:31 PM

cressi007 foto di oggi col mio amico di... 01-05-2008, 06:39 PM

The Undertaker Mario stai attento ai... 01-05-2008, 09:40 PM

°°sOmOja°° ciao cressi buonissima dieta... 01-05-2008, 10:46 PM

cressi007 grazie sommo..si infatti ti... 02-05-2008, 12:32 AM

°°sOmOja°° beh se ti trovi male... 02-05-2008, 09:24 AM

menphisdaemon Occhio che se cerchi la... 02-05-2008, 10:09 AM

cressi007 si lo so...mi hai dato delle... 02-05-2008, 11:13 AM

The Undertaker ok...quando ho tempo le... 02-05-2008, 02:43 PM

cressi007 allenamento sabato ... 03-05-2008, 05:43 PM

Nemintek Bella cressi... 03-05-2008, 06:32 PM

menphisdaemon Buona la scelta degli... 03-05-2008, 06:53 PM

cressi007 menph capisco cosa dici ma le... 03-05-2008, 07:05 PM

cressi007 oggi ricarica...nn ne ho... 04-05-2008, 02:03 PM

zacros Io una ricarica così credo... 04-05-2008, 02:30 PM

menphisdaemon Bè una ricarica seria è... 05-05-2008, 11:25 AM

The Undertaker Vabbè dai...ogni tanto ci può... 05-05-2008, 11:46 AM

cressi007 si ma lo volevo a tutti i... 05-05-2008, 12:22 PM

menphisdaemon Se uno sta a 0 CHO e abbassa... 05-05-2008, 12:34 PM

cressi007 ah.. cosi' ti quoto in... 05-05-2008, 12:41 PM

The Undertaker come farete gente...io mangio... 05-05-2008, 02:08 PM

cressi007 be matte..in definizione che... 05-05-2008, 02:18 PM

The Undertaker Ma ancora non hai deciso se... 05-05-2008, 02:56 PM

The Undertaker Poi un bel piatto di pasta è... 05-05-2008, 02:56 PM

cressi007 sono ancora un ibrido per... 05-05-2008, 03:34 PM

menphisdaemon Ci si può definire bene anche... 05-05-2008, 03:42 PM

The Undertaker Si certo Marco...ma la zona... 05-05-2008, 04:03 PM

menphisdaemon Il guaio della zona è che... 05-05-2008, 04:10 PM

cressi007 dipende pure dalla risposta... 05-05-2008, 05:18 PM

cressi007 allenamento lunedi ... 05-05-2008, 05:33 PM

123456789 bella cressi 05-05-2008, 05:34 PM

menphisdaemon Sto già aspettando i 200:77: 05-05-2008, 06:00 PM

cressi007 dieta di lunedi (alenamento... 05-05-2008, 08:52 PM

Giacomo82 ottima alimentazione... 05-05-2008, 09:15 PM

cressi007 ipo calorica low carb stretta... 05-05-2008, 09:21 PM

Giacomo82 non conosco i tuoi dati... 05-05-2008, 09:24 PM

cressi007 io mi sto trovando... 05-05-2008, 09:30 PM

menphisdaemon Mah..la TKD non mi convince... 05-05-2008, 09:36 PM

cressi007 spiegati boss ti ascolto 05-05-2008, 09:38 PM

Giacomo82 dipende da come uno si trova... 05-05-2008, 09:38 PM

menphisdaemon Mah secondo me NON dipende... 05-05-2008, 09:42 PM

cressi007 yea..la penso come te saggio... 05-05-2008, 09:45 PM

Giacomo82 :confused: 05-05-2008, 09:47 PM

cressi007 i miei migliori pr. gli sto... 05-05-2008, 09:52 PM

Giacomo82 già stiamo arrivando ad... 05-05-2008, 09:55 PM

cressi007 bo..io i carichi li sto... 05-05-2008, 10:00 PM

Giacomo82 cress.....ti ho aggiunto in... 05-05-2008, 10:07 PM

menphisdaemon Lascia stare è una cosa... 05-05-2008, 09:56 PM

menphisdaemon A parte il fatto che il terzo... 05-05-2008, 09:53 PM

Giacomo82 azz.....menphis......l'argomen... 05-05-2008, 09:57 PM

menphisdaemon Scusate ragazzi ma anche... 05-05-2008, 10:22 PM

Giacomo82 bhe, coi tuoi calcoli ci può... 05-05-2008, 10:46 PM

menphisdaemon Chiaro che l'accumulo sarà... 05-05-2008, 10:54 PM

Giacomo82 pnw) §53 cambiando per... 05-05-2008, 10:58 PM

menphisdaemon [838] Io ai tempi delle... 05-05-2008, 11:02 PM

Superpippo ma saranno 180 circa...io sto... 05-05-2008, 11:05 PM

°°sOmOja°° beh, punti di vista.. ... 05-05-2008, 11:03 PM

Giacomo82 caxx...... qui la... 05-05-2008, 11:06 PM

menphisdaemon Re: Diario Di Cressi007 05-05-2008, 11:06 PM

°°sOmOja°° non sono daccordo menphis il... 05-05-2008, 11:08 PM

cressi007 cacchio questa e bella... 05-05-2008, 11:10 PM

menphisdaemon Va beh io ti voglio bene lo... 05-05-2008, 11:14 PM

°°sOmOja°° e ma questa nn è questione di... 05-05-2008, 11:20 PM

menphisdaemon Bè non ti sto neanche a dire... 05-05-2008, 11:24 PM

menphisdaemon Re: Diario Di Cressi007 05-05-2008, 11:57 PM

°°sOmOja°° scusami menphis ma... 06-05-2008, 08:05 AM

menphisdaemon Mah io non è che contesto... 06-05-2008, 11:28 AM

°°sOmOja°° guarda menphis se ti fa... 06-05-2008, 01:34 PM

menphisdaemon Si pure io chiedo scusa a... 06-05-2008, 01:45 PM

cressi007 ragazzi vi ho letto con... 06-05-2008, 02:22 PM

°°sOmOja°° lusingato :) per quanto... 06-05-2008, 02:42 PM

Corvette Io ne so qualcosa. Ero in... 06-05-2008, 02:48 PM

Corvette Ti testimonio i miei effetti... 06-05-2008, 02:51 PM

cressi007 alimentazione martedi... 06-05-2008, 09:19 PM

°°sOmOja°° bella dieta cressi! e ti... 06-05-2008, 09:31 PM

menphisdaemon Mi piace perchè è ricca di... 06-05-2008, 09:41 PM

cressi007 petto di pollo in crosta di... 06-05-2008, 10:04 PM

cressi007 mi e' sorto un dubbio... 06-05-2008, 11:10 PM

menphisdaemon In che senso? Come uscire... 06-05-2008, 11:21 PM

°°sOmOja°° infatti. il sistema migliore... 06-05-2008, 11:33 PM

menphisdaemon Menphis e Somo sono... 06-05-2008, 11:36 PM

cressi007 be la cheto e ovvio che nn... 07-05-2008, 12:48 AM

cressi007 si menph..per una volta... 07-05-2008, 12:48 AM

The Undertaker Come mai hai già finito...??? 07-05-2008, 09:08 AM

cressi007 perche ci sono da molto e ho... 07-05-2008, 10:16 AM

The Undertaker Peccato però che proprio... 07-05-2008, 10:19 AM

cressi007 si bello tirato ma uno... 07-05-2008, 10:28 AM

The Undertaker ok...Bruno!!:77: 07-05-2008, 10:35 AM

menphisdaemon Post infortunio io non... 07-05-2008, 11:04 AM

cressi007 si certo che le avevo... 07-05-2008, 12:02 PM

menphisdaemon Ne ho viste poche e tutte... 07-05-2008, 12:04 PM

cressi007 almeno quella di schiena... 07-05-2008, 12:06 PM

menphisdaemon Quella l'ho vista..è quella... 07-05-2008, 12:08 PM

cressi007 no nn ci stava ma se vieni in... 07-05-2008, 12:13 PM

cressi007 le foto e:rolleyes: nn... 07-05-2008, 12:13 PM

menphisdaemon Per un momento ho temuto:p 07-05-2008, 12:35 PM

cressi007 allenamento mercoledi ... 07-05-2008, 03:22 PM

.:überfranz:. complimenti da parte mia!!... 07-05-2008, 03:37 PM

.:überfranz:. come ti chiami sul tubo? 07-05-2008, 03:41 PM

.:überfranz:. ecco qua AKZ_TpxBYO0 07-05-2008, 03:42 PM

.:überfranz:. cressi ma chi pigli per il... 07-05-2008, 03:43 PM

cressi007 grazie amicone mi vemmu... 07-05-2008, 03:44 PM

cressi007 ero parecchio stanco ho... 07-05-2008, 03:46 PM

.:überfranz:. cosa significa mi vemmu... 07-05-2008, 03:48 PM

cressi007 hahah il magnesio dici? e la... 07-05-2008, 03:53 PM

cressi007 mi vemmu (mi stavo)... 07-05-2008, 03:55 PM

.:überfranz:. se provi a quotare il mio... 07-05-2008, 03:57 PM

.:überfranz:. hai sicuramente di piu',... 07-05-2008, 03:56 PM

cressi007 mi rompe avere la mani... 07-05-2008, 03:59 PM

cressi007 si ma nn ci capisco niente... 07-05-2008, 04:01 PM

cressi007 comunque rep+ per te che mi... 07-05-2008, 04:04 PM

menphisdaemon Molto easy direi.. 07-05-2008, 04:47 PM

cressi007 :cool: al massimo molto... 07-05-2008, 04:57 PM

°°sOmOja°° ma cosa sono quelle scarpe?!?! 07-05-2008, 05:06 PM

cressi007 meglio che nn te lo dica... 07-05-2008, 05:08 PM

menphisdaemon Tecnicamente non mi... 07-05-2008, 05:11 PM

cressi007 menphis sii sincero lo vedo... 07-05-2008, 05:14 PM

123456789 rinnovo i complimenti fatti... 07-05-2008, 05:16 PM

menphisdaemon Tecnicamente non mi... 07-05-2008, 05:44 PM

menphisdaemon Per gli appassionati. Dopo... 07-05-2008, 05:47 PM

cressi007 siete due pazzi...ma a volte... 07-05-2008, 05:49 PM

Corvette Sei riuscito a tirare i 200... 07-05-2008, 07:35 PM

cressi007 si c'e il video ma fanno... 07-05-2008, 07:39 PM

Zanna ho visto i... 07-05-2008, 08:34 PM

cressi007 io ti ho gia reppato per il... 07-05-2008, 08:36 PM

TheIron Complimentoniiiiiiii continua... 08-05-2008, 10:18 AM

The Undertaker Complimenti Marioneeee!!:77: 08-05-2008, 10:25 AM

cressi007 grazie a tutti ragazzi:77: ma... 08-05-2008, 11:45 AM

cressi007 vorrei proprio sapere chi mi... 08-05-2008, 12:54 PM

TheIron non li pensare cressi ne... 08-05-2008, 01:33 PM

cressi007 si ma vorrei proprio... 08-05-2008, 02:35 PM

The Undertaker Lascia perde... 08-05-2008, 03:16 PM

cressi007 si guarda e meglio che lascio... 08-05-2008, 07:11 PM

tattoos Grossi baci, abbracci &... 08-05-2008, 07:37 PM

cressi007 cacchio devi farcelaaaaaa:77: 08-05-2008, 07:38 PM

.:überfranz:. dai ti hanno sreppato perche'... 08-05-2008, 08:04 PM

TheIron a me hanno sreppato per i... 08-05-2008, 09:26 PM

menphisdaemon Io sabato vado al 2... 08-05-2008, 11:08 PM

cressi007 ma no dai..siamo... 09-05-2008, 12:34 AM

cressi007 allenamento venerdi ... 09-05-2008, 06:27 PM

menphisdaemon Occhio alle dips su panche... 09-05-2008, 06:31 PM

cressi007 bo..sinceramente nn ho mai... 09-05-2008, 09:09 PM

cressi007 dieta di venerdi (ricarica) ... 10-05-2008, 02:51 PM

cressi007 il mio peso dopo ricarica... 10-05-2008, 05:52 PM

menphisdaemon Bè, 1,3 kg direi che è... 10-05-2008, 06:02 PM

cressi007 peso di oggi bello fresco do... 11-05-2008, 10:59 AM

Zanna ciaoooo! voglio farti una... 11-05-2008, 12:20 PM

cressi007 ciao zanna..questo meso mi e'... 11-05-2008, 02:13 PM

cressi007 oggi ho ufficialmente finito... 11-05-2008, 02:35 PM

glutammico ah..prima eri astenico !!? :p... 11-05-2008, 02:45 PM

cressi007 settimana 1 allenamento... 11-05-2008, 02:54 PM

123456789 grande crè ;) 11-05-2008, 02:56 PM

°°sOmOja°° ahahha! domani tocca a me! ;) 11-05-2008, 03:06 PM

cressi007 diata di domenica... 11-05-2008, 09:01 PM

The Undertaker Ah Mario pensa a sollevare i... 12-05-2008, 10:52 AM

cressi007 matte' io ci provo:p 12-05-2008, 12:41 PM

Corvette Anche tu con l' 8 x 8? Ma c'è... 12-05-2008, 02:04 PM

cressi007 si penso di si...24 ore... 12-05-2008, 02:57 PM

Nemintek Bene bene!!! Interessante,... 13-05-2008, 12:56 PM

cressi007 amico e la stessa..ho solo... 13-05-2008, 01:01 PM

Nemintek No non l'ho visto!!! Passa il... 13-05-2008, 01:09 PM

cressi007 e nelle pagine prima:60: l ho... 13-05-2008, 01:14 PM

Nemintek Cavolo cressi ma mi pigli per... 13-05-2008, 02:29 PM

cressi007 azzo ma ci vedete?:p nn... 13-05-2008, 02:33 PM

Nemintek Per ora faccio questo mese a... 13-05-2008, 02:44 PM

cressi007 a me piace alla grande..son... 13-05-2008, 03:15 PM

The Undertaker Ragazzi state attenti che 20... 13-05-2008, 03:32 PM

cressi007 infatti...nn posso che nn... 13-05-2008, 03:34 PM

Corvette Da 200 a 220 kg la differenza... 13-05-2008, 03:35 PM

cressi007 dopo i 200kg la cosa si fa... 13-05-2008, 03:37 PM

Sorma Ciao, ho visto i 200... se... 13-05-2008, 03:56 PM

The Undertaker E' da 4 mesi che combatto per... 13-05-2008, 04:38 PM

cressi007 si da 225 a 240 e un... 13-05-2008, 04:43 PM

cressi007 allenamento martedi (fase 1/ ... 13-05-2008, 05:05 PM

123456789 pazzesco eh? :77: cazz... 13-05-2008, 05:08 PM

cressi007 da piangere...stavo per... 13-05-2008, 05:18 PM

Boromir Bello tosto 'sto 8x8 :77: 13-05-2008, 06:41 PM

cressi007 a chi lo dici boromir...forse... 13-05-2008, 08:01 PM

menphisdaemon Cressi imho sono troppi 50"... 13-05-2008, 08:13 PM

cressi007 no il rest si puo tra i 35 e... 13-05-2008, 08:20 PM

menphisdaemon 15-30" 13-05-2008, 08:24 PM

cressi007 no ma tu 6 tutto matto:p mi... 13-05-2008, 08:31 PM

menphisdaemon Non lo metto in dubbio che vi... 13-05-2008, 08:37 PM

°°sOmOja°° menphis questo nn è un... 13-05-2008, 09:43 PM

Sorma Cazz sono troppo d'accordo!... 14-05-2008, 12:20 AM

cressi007 oggi ci tiravo tutto sommo!!!... 14-05-2008, 12:24 AM

cressi007 oggi praticamente cotto...ho... 14-05-2008, 12:30 PM

menphisdaemon è su i pesi il discorso è un... 14-05-2008, 01:05 PM

cressi007 lo so..mai fatto sempre basse... 14-05-2008, 01:10 PM

menphisdaemon Amen fratello 14-05-2008, 01:31 PM

°°sOmOja°° beh cressi... tu ci sei... 14-05-2008, 11:32 PM

cressi007 si..poi come dici tu..poi ora... 14-05-2008, 11:56 PM

cressi007 ufff..oggi nn mi son fermato... 15-05-2008, 11:11 PM

menphisdaemon I delts Oxford inculano... 15-05-2008, 11:18 PM

cressi007 ahahahh che testa di c..zzo... 15-05-2008, 11:20 PM

cressi007 dimenticavo di aggiungere che... 15-05-2008, 11:44 PM

Boromir Scusate la mia ignoranza, ma... 15-05-2008, 11:47 PM

°°sOmOja°° invece hai fatto un ottimo... 16-05-2008, 09:11 AM

The Undertaker Fatto anche io a tempi del... 16-05-2008, 09:24 AM

cressi007 grazie...comunque sta di... 16-05-2008, 02:28 PM

°°sOmOja°° occhio che ogni fase ha le... 16-05-2008, 02:39 PM

The Undertaker Bravo Mario...sperimentare è... 16-05-2008, 02:40 PM

cressi007 si sommo e quello che avevo... 16-05-2008, 02:52 PM

°°sOmOja°° io devo recuperare gli sgarri... 16-05-2008, 03:04 PM

cressi007 si che c'era da spaccarsi... 16-05-2008, 03:06 PM

°°sOmOja°° ecco la programmazione... 16-05-2008, 11:03 PM

cressi007 oggi finalmente una bella... 17-05-2008, 02:39 PM

menphisdaemon Io ti capisco! Mi raccomando... 17-05-2008, 02:52 PM

cressi007 ahahah sisi..faccioun bel po... 17-05-2008, 03:11 PM

menphisdaemon Secondo me ti emozionerai e... 17-05-2008, 03:20 PM

cressi007 aahhaha... 17-05-2008, 03:23 PM

cressi007 sono appena tornato a casa... 18-05-2008, 09:49 PM

.:überfranz:. posso rompere? 120 di stacco... 18-05-2008, 10:27 PM

cressi007 ahahahah dai era la prima... 18-05-2008, 10:31 PM

menphisdaemon Non sono molto d'accordo... 18-05-2008, 11:13 PM

cressi007 mi prendi per il culo:p ma... 18-05-2008, 11:25 PM

menphisdaemon No:mad:..magare farli..io li... 18-05-2008, 11:45 PM

cressi007 si ma forse nn ti sei mai... 18-05-2008, 11:55 PM

glutammico aspe' chi mi disse che so'... 19-05-2008, 01:23 AM

The Undertaker Gara?? 19-05-2008, 08:55 AM

cressi007 nn so se ci sono gia le foto... 19-05-2008, 11:55 AM

menphisdaemon Problemini tecnici ci sono... 19-05-2008, 12:17 PM

cressi007 si menphis...lo so..ma se uno... 19-05-2008, 12:24 PM

menphisdaemon No bè allora hai ragione... 19-05-2008, 12:34 PM

cressi007 nn capisco...tenevano... 19-05-2008, 12:48 PM

menphisdaemon Più che altro senza gli abs... 19-05-2008, 12:51 PM

glutammico Spesso gli esordienti... 19-05-2008, 12:52 PM

cressi007 l errore piu grande che fanno... 19-05-2008, 12:55 PM

The Undertaker In effetti...certe volte c'è... 19-05-2008, 02:32 PM

cressi007 appena rientrato oggi in giro... 20-05-2008, 08:53 PM

123456789 bella brò, il remo fumante :p 20-05-2008, 08:59 PM

cressi007 aahh si fumante..ma il jump... 20-05-2008, 09:23 PM

Zanna complimenti per la panca!!:77: 21-05-2008, 09:40 AM

cressi007 grazie zanna...i problrmi di... 21-05-2008, 11:36 AM

Zanna ma se hai problemi alla... 21-05-2008, 11:38 AM

cressi007 no il problema e quasi... 21-05-2008, 11:42 AM

glutammico grande cressi ,sei un... 21-05-2008, 11:45 AM

cressi007 se me lo dici cn quella... 21-05-2008, 11:48 AM

glutammico ahahah ...guarda i pm 21-05-2008, 11:53 AM

The Undertaker grande Marione..:77: Il... 21-05-2008, 12:51 PM

cressi007 bene e il solito... 21-05-2008, 01:07 PM

cressi007 spero che si... 21-05-2008, 02:31 PM

The Undertaker bello Mario...:p 21-05-2008, 04:55 PM

cressi007 si e bello:p...sto ancora... 21-05-2008, 06:01 PM

The Undertaker fava vè da una vita che l'ho... 21-05-2008, 07:27 PM

cressi007 :eek:azzo rimediero' subito... 21-05-2008, 07:32 PM

The Undertaker si farò stretching!!!e un po... 21-05-2008, 07:37 PM

cressi007 be penso che ti meriti una... 21-05-2008, 07:52 PM

123456789 crèèè crèèè lui ha fatto... 21-05-2008, 08:01 PM

cressi007 ahahahah mancanza glucosio... 21-05-2008, 08:05 PM

123456789 :p:p:p:p:p:p 21-05-2008, 08:10 PM

cressi007 ridi ridi che ti aspetta una... 21-05-2008, 08:17 PM

123456789 la panca sopra tutto :p 21-05-2008, 08:27 PM

cressi007 dovrai magnare parecchio ehehe 21-05-2008, 08:38 PM

cressi007 grazie boro:77: 21-05-2008, 10:21 PM

The Undertaker Già...che ricordi!!!116 lift... 22-05-2008, 10:56 AM

cressi007 parecchio mica poco:confused: 22-05-2008, 11:45 AM

The Undertaker roba da :cool::cool: 22-05-2008, 04:40 PM

cressi007 allenamento giovedi... 22-05-2008, 05:38 PM

Zanna ehehe posso finalmente... 22-05-2008, 08:15 PM

cressi007 piu che altro son molto... 22-05-2008, 08:30 PM

°°sOmOja°° vedi che 4x8 @130kg nn è mica... 22-05-2008, 09:08 PM

cressi007 dopo lo stacco sentivo tutto... 22-05-2008, 10:07 PM

Garzante grazie Somo mi hai dato un... 23-05-2008, 12:38 PM

cressi007 anche io sono 1.70 garzante... 23-05-2008, 12:43 PM

Garzante io sono 1,72 xò precisamente... 23-05-2008, 01:10 PM

cressi007 a me 130kg nn mi sembra... 23-05-2008, 01:19 PM

Garzante ce l'hai un video a portata... 23-05-2008, 01:56 PM

cressi007 nella sezione video ci sono... 23-05-2008, 02:09 PM

The Undertaker Scrivi deadlift su youtube:77: 23-05-2008, 07:09 PM

Garzante non cerco quello classico..... 23-05-2008, 08:42 PM

Cristianino allora scrivi sumo deadlift ... 23-05-2008, 10:30 PM

°°sOmOja°° @garzante: certo che va... 23-05-2008, 10:37 PM

°°sOmOja°° @cressi mentre studiavo ho... 26-05-2008, 10:07 AM

cressi007 ma cosa pensi quando studi o... 26-05-2008, 11:23 AM

glutammico Inizia ad avere le visioni .:p 26-05-2008, 11:26 AM

cressi007 allenamento di lunedi... 26-05-2008, 07:50 PM

123456789 bel lavoro compare! :60: 26-05-2008, 07:56 PM

cressi007 cera un caldo bestiale mi... 26-05-2008, 07:59 PM

123456789 ahah 26-05-2008, 08:14 PM

cressi007 ridi ridi....tanto pure a te... 26-05-2008, 08:27 PM

Boromir Vedo che nonostante il caldo... 26-05-2008, 09:17 PM

cressi007 si qui a cagliari c'e il... 26-05-2008, 09:26 PM

°°sOmOja°° @cressi ottimo wo la panca... 26-05-2008, 10:34 PM

cressi007 ok per la panca...pr il box... 26-05-2008, 10:42 PM

cressi007 ragazzi ma qui e estate ci... 26-05-2008, 11:30 PM

cressi007 peso di oggi 70,8 :eek: ... 27-05-2008, 12:30 PM

glutammico cambio allenamento cambio... 27-05-2008, 12:35 PM

cressi007 ahahhah bella questa... 27-05-2008, 12:42 PM

glutammico ah scusa, ho dimenticato di... 27-05-2008, 12:44 PM

cressi007 ovvio sei pazzo a... 27-05-2008, 12:46 PM

The Undertaker l'alza bandiera potevi... 27-05-2008, 12:47 PM

cressi007 e no dai se ci pensi e un... 27-05-2008, 12:48 PM

The Undertaker Si ho capito...ma pensa a chi... 27-05-2008, 02:37 PM

tarantino Caxxo Cressi...leggi il post... 27-05-2008, 02:39 PM

cressi007 hahahahah che porconi:p e poi... 27-05-2008, 02:39 PM

The Undertaker In effetti...qualcuno si... 27-05-2008, 02:44 PM

°°sOmOja°° cressi, se leggi il mio... 27-05-2008, 02:46 PM

The Undertaker Nooooo, anche tu che segni... 27-05-2008, 02:52 PM

cressi007 si sommo il tuo intervento e... 27-05-2008, 02:53 PM

The Undertaker Stò scherzando Marione...:77: 27-05-2008, 03:15 PM

cressi007 si ma infatti non era rierito... 27-05-2008, 03:27 PM

glutammico Come fai a dirlo ? non ci... 27-05-2008, 03:30 PM

°°sOmOja°° beh guarda glutammico,... 27-05-2008, 03:44 PM

glutammico certo questo e' verissimo,... 27-05-2008, 04:00 PM

Zanna cressi ma cosa è diventato... 27-05-2008, 04:22 PM

°°sOmOja°° beh glutammico,... 27-05-2008, 05:22 PM

glutammico ovvio che se spendessimo di... 27-05-2008, 05:29 PM

glutammico Cressi ci scuserai per l'OT... 27-05-2008, 05:31 PM

cressi007 bravi ragazzi continuate a... 27-05-2008, 08:12 PM

°°sOmOja°° come no? i tiroidei e le... 27-05-2008, 08:30 PM

cressi007 glutamazza ma che... 27-05-2008, 08:33 PM

glutammico Cressi e stai un po' zitto... 28-05-2008, 03:51 PM

cressi007 allenameto mercoledi (III... 28-05-2008, 05:39 PM

123456789 grande mariooooooo dai che... 28-05-2008, 05:41 PM

cressi007 si e poi finalmente con una... 28-05-2008, 05:43 PM

Boromir Bella panca bro :77: 28-05-2008, 07:22 PM

cressi007 grazie boro..oggi proprio in... 28-05-2008, 08:04 PM

tarantino Che forza! Bravo Cressi!:77: 28-05-2008, 08:08 PM

cressi007 guarda ti diro'...ho fatto la... 28-05-2008, 08:22 PM

tarantino Fai bene...l'esecuzione è... 28-05-2008, 08:29 PM

Corvette Ottima Panca!!! Quando torno... 28-05-2008, 09:47 PM

Blanko Gran bella panca!:77: 28-05-2008, 09:54 PM

Boromir :eek: Nella mia palestra il... 28-05-2008, 09:58 PM

°°sOmOja°° ottimo mario ma... oggi... 28-05-2008, 10:31 PM

cressi007 claudio si lo so scusa se ti... 29-05-2008, 11:59 AM

cressi007 gia e pagu!!! 160 kg raw... 29-05-2008, 12:44 PM

The Undertaker Mario una domanda...ma la fai... 29-05-2008, 02:44 PM

cressi007 no non fermo..see... 29-05-2008, 02:49 PM

The Undertaker Ogni tanto provalo il... 29-05-2008, 07:29 PM

cressi007 si penso che prima o poi devo... 29-05-2008, 07:38 PM

The Undertaker :77::77: 29-05-2008, 08:04 PM

cressi007 allenamento di oggi (III fase... 30-05-2008, 08:07 PM

Boromir Ci sono passato pure io,... 30-05-2008, 08:13 PM

belloegladiator porca txxxa ..complimenti 30-05-2008, 08:13 PM

123456789 grandeeeeee, fai appese alla... 30-05-2008, 08:13 PM

cressi007 sto gia rinforzando ma si... 30-05-2008, 08:22 PM

Boromir Le mani piccole le ho pure io... 30-05-2008, 08:32 PM

.:überfranz:. ottimo cressi, sei una bella... 30-05-2008, 08:51 PM

cressi007 ma e un po brutto usare le... 30-05-2008, 08:57 PM

cressi007 ho dimenticato dimenticato di... 30-05-2008, 10:42 PM

Zanna ahahahah ben venuto cressi... 30-05-2008, 10:43 PM

cressi007 perche dici la circonferenza... 30-05-2008, 10:46 PM

Zanna beh la mia è più che altro... 30-05-2008, 10:52 PM

Zanna volendo dare una spiegazione... 30-05-2008, 10:56 PM

cressi007 ma l ho gia rinforzata molto... 30-05-2008, 10:58 PM

Zanna COMPLIMENTIII!!!:77: 204 kg... 30-05-2008, 11:04 PM

cressi007 be ma che fai entri nel mio... 30-05-2008, 11:05 PM

cressi007 30mm mi pare..non... 30-05-2008, 10:56 PM

tarantino Ma sei un animale! Che... 30-05-2008, 11:09 PM

cressi007 banane aahhh:p. sinceramente... 30-05-2008, 11:11 PM

tarantino Sentire certe cose mi... 30-05-2008, 11:16 PM

cressi007 si... mi sa che una volta... 30-05-2008, 11:19 PM

tarantino Beh, più il carico aumenta,... 30-05-2008, 11:21 PM

cressi007 il limite per il mio... 30-05-2008, 11:22 PM

tarantino Come scusa? Tu ora pesi... 30-05-2008, 11:23 PM

cressi007 70.9 stamattina:60:...sto... 30-05-2008, 11:25 PM

tarantino Ma come è possibile? X il... 30-05-2008, 11:29 PM

cressi007 fidati che c'e molto di... 30-05-2008, 11:34 PM

tarantino Ok...il PL nn è x me! ... 30-05-2008, 11:35 PM

cressi007 mmm ma penso neanche per... 30-05-2008, 11:58 PM

Boromir Idem, pero' ai carichi di... 31-05-2008, 10:59 PM

.:überfranz:. non e' per niente vero! 31-05-2008, 11:57 PM

Zanna ciao cres secondo te... 02-06-2008, 10:48 PM

.:überfranz:. srep :p che tipo di... 02-06-2008, 11:04 PM

cressi007 finalmente posso risistemarmi... 02-06-2008, 11:03 PM

cressi007 ma che fai me lo... 02-06-2008, 11:07 PM

cressi007 ùber in pratica la sua idea e... 02-06-2008, 11:11 PM

123456789 tostissimo :77: 02-06-2008, 11:14 PM

123456789 tostissimo :77: 02-06-2008, 11:14 PM

.:überfranz:. boh, io i bicipiti non li ho... 02-06-2008, 11:18 PM

.:überfranz:. boh, io i bicipiti non li ho... 02-06-2008, 11:19 PM

.:überfranz:. boh, io i bicipiti non li ho... 02-06-2008, 11:19 PM

.:überfranz:. boh, io i bicipiti non li ho... 02-06-2008, 11:20 PM

Garzante azz cressi ma da te oggi la... 02-06-2008, 11:24 PM

.:überfranz:. boh, io i bicipiti non li ho... 02-06-2008, 11:25 PM

.:überfranz:. boh, io i bicipiti non li ho... 02-06-2008, 11:26 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

Zanna grazie mille cress come al... 03-06-2008, 08:19 AM

Corvette Potrebbe essere un' idea. Io... 04-06-2008, 11:04 AM

cressi007 allenamento di lunedi (3... 23-06-2008, 05:41 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

Altre risposte sotto la profondità attuale...

cressi007 ùber in pratica la sua idea e... 02-06-2008, 11:11 PM

cressi007 ùber in pratica la sua idea e... 02-06-2008, 11:11 PM

cressi007 ùber in pratica la sua idea e... 02-06-2008, 11:12 PM

cressi007 be non riesco a stringere... 30-05-2008, 08:55 PM

Corvette Buon volume! Che sono i... 22-05-2008, 10:22 PM

Boromir Grande il WO di ieri :77: 21-05-2008, 07:33 PM

cressi007 aaaaa glutammico della... 19-05-2008, 11:49 AM

Nemintek menphis a verona dove???... 19-05-2008, 09:16 AM

menphisdaemon CAMPIONATO ITALIANO &... 19-05-2008, 09:50 AM

Nemintek menphis ma vai in treno o in... 19-05-2008, 09:53 AM

menphisdaemon Non so..pensavo in... 19-05-2008, 10:05 AM

Nemintek uhm beh dato che di Verona... 19-05-2008, 10:11 AM

menphisdaemon Non lo so..guarderò su... 19-05-2008, 10:12 AM

Nemintek Ok va bene provo a guardare... 19-05-2008, 10:19 AM

cressi007 ecco corvettun:77: 22-05-2008, 10:52 PM

cressi007 ma mi state prendendo per il... 22-05-2008, 10:56 PM

Nemintek Ma la bagassa un wo di menta,... 23-05-2008, 09:52 AM

cressi007 sorma per le scapre hai... 13-05-2008, 04:41 PM

cressi007 ma che bruno o... 07-05-2008, 11:59 AM

Giacomo82 ho già buttato... 05-05-2008, 09:38 PM

cressi007 nn tanto..ho lavorato un po... 03-05-2008, 07:01 PM

menphisdaemon si si rendi ma io sono/§bb#§ee 01-05-2008, 04:02 PM

Superpippo cressi scusa se mi... 05-05-2008, 10:11 PM

cressi007 stai pensando alla cosi detta... 05-05-2008, 10:29 PM

cressi007 mica ti ho capito:cool: 21-04-2008, 11:02 PM

The Undertaker Si si...le ho viste!!!:p:p:p 11-04-2008, 05:30 PM

The Undertaker E'm normale che ti sembra di... 11-04-2008, 05:32 PM

cressi007 si ma infatti e solo una... 11-04-2008, 05:38 PM

cressi007 ALLENAMENTO SABATO ... 12-04-2008, 10:59 AM

123456789 :eek::eek::rolleyes::p 12-04-2008, 11:10 AM

cressi007 si guarda le crisi:eek:,... 12-04-2008, 11:12 AM

cressi007 carbo tornati a 50 die....... 12-04-2008, 06:06 PM

The Undertaker Non devi arrivare al... 12-04-2008, 06:24 PM

cressi007 ok allora stavo facendo... 12-04-2008, 06:27 PM

The Undertaker Non abbiamo poturo fare... 12-04-2008, 06:29 PM

tattoos Ah ah ah... Mi hai fatto... 09-04-2008, 09:59 AM

cressi007 la panca infatti si intravede... 08-04-2008, 06:24 PM

cressi007 hahahah si..bo ho fatto il... 08-04-2008, 05:13 PM

30-05-2008, 11:58 PM #11
cressi007

Visualizza Profilo

Visualizza Messaggi Forum

Larry Scott Ciclo di Massa
Data Registrazione

Feb 2008

Località

9mm

Messaggi

2,616
mmm ma penso neanche per me

Navigazione Rapida Online Training Journal Cima

« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

[Diario] Il diario di Madrak

Di madrak nel forum Online Training Journal

Risposte: 862
Ultimo Messaggio: 20-12-2021, 09:51 AM

Segnalibri

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice [VIDEO] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Regole del Forum

Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

Links

BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter

Unisciti a noi !

BBHomePage

Visita BBHomePage.com

Home

Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 10:24 AM.

Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

© BBHomePage.com dal 1999 - Privacy | Cookie Policy

vBulletin Metro Theme by PixelGoose Studio