Diario di +Dreamer+(neofita)

[+Dreamer+]

Dreamer quante pippe

Tanto fra un paio di settimane la cambierai quindi non fissarti troppo, vedi te cosa preferisci fare nella seduta leggera, deve essere anche un pò di divertimento, magari metti le spinte coi manubri su inclinata o qualcos'altro che ti piace fare

Più che altro chiedevo di quel discorso 5x5 o 4x8 nella seduta leggera...

[Nemintek]

Appunto! Fai come preferisci Dreamer..fai un 4x8 su inclinata e basta così magari ti diverti

[cressi007]

quoto nemy non ti fare troppe seghe mentali..e il giorno leggero divertiti

[+Dreamer+]

Ma pippe e seghe influiscono sulla forza?

[cressi007]

se non te ne fai cento al giorno

[Nemintek]

Appunto! Chiava in santa pace