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Discussione: blanda definizione?

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  1. 29-05-2008, 06:15 PM #1
    hammer son
    hammer son non è collegato Principiante In Warm-Up
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    Citazione Originariamente Scritto da Blanko Visualizza Messaggio
    Io mangerei in pseudo-mantenimento (o anche appena sopra) e farei 30'\40' di cardo una volta a settimana. Al massimo riduci appena i carboidrati.
    Grazie! mi sarebbe più comodo per gli orari fare 2 sedute da 20' dopo l'allenamento..
    può andare per cominciare?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 29-05-2008, 06:20 PM #2
    L'avatar di Blanko
    Blanko
    Blanko non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Può andare..
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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