Ma di quale parlate? quello col bilanciere?
Ed io che ero tutto contento xche x la 1° volta si sono smossi i carichi...![]()
Ma di quale parlate? quello col bilanciere?
Ed io che ero tutto contento xche x la 1° volta si sono smossi i carichi...![]()
Si! Se hai caricato lo stesso peso, significa che nella serie da 4 potevi caricare minimo 5kg in più![]()
Beh, in genere io a 60 kg già morivo...ieri invece, ho caricato moltissimo rispetto ai miei standard.
Poi considera che non ho molta forza...anzi...
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