Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Bel rematore carica carica!!!

Però Boro io è l'ultima volta che lo dico eh!

Sti tricipiti fai prima un multi non stabilizzato e poi fai quello che vuoi
Le dips alle parallele non le faccio finche' non mi prendo la cinta per il sovraccarico. Quindi rimane la panca a presa stretta