evita di fare troppi esercizi di spinta orizzontale...opta per manubri e panche inclinate..in modo da ridurre l'impatti visivo sulla parte bassa.
Riducendo il grasso certo che riduci il problema però nn sò sinceramente fino a che punto...
evita di fare troppi esercizi di spinta orizzontale...opta per manubri e panche inclinate..in modo da ridurre l'impatti visivo sulla parte bassa.
Riducendo il grasso certo che riduci il problema però nn sò sinceramente fino a che punto...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
vai da un endocrinologo se è ginecomstia devi operarti per togliere la ghiandola mammaria, se è lipomastia, o dimagrisci oppure liposuzione
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