The Chronicles of Boromir

[cressi007]

ottima la panca boromir stai andando forte...come ti sentivi oggi?

[Boromir]

A dire il vero oggi in palestra ci devo ancora andare (qui e' mezzogiorno). Quello postato e' il WO dell'altro ieri. Comunque mi sentivo bene, dovuto anche al fatto che mi sono allenato di mattina.

[cressi007]

a e vero...comunque e andato benone e mi piace come ti alleni

[Blanko]

Bel rematore, secondo me la prossima settimana puoi anche tentare di più!

[Nemintek]

Bel rematore carica carica!!!

Però Boro io è l'ultima volta che lo dico eh!

Sti tricipiti fai prima un multi non stabilizzato e poi fai quello che vuoi

[Boromir]

Bel rematore carica carica!!!

Però Boro io è l'ultima volta che lo dico eh!

Sti tricipiti fai prima un multi non stabilizzato e poi fai quello che vuoi

Le dips alle parallele non le faccio finche' non mi prendo la cinta per il sovraccarico. Quindi rimane la panca a presa stretta