26 maggio 2008 lunedì, "last day" della scheda!!

-BP: 6x1@95%@.........90kg!!!!!!! . 3x7@72,5kg Ottimo!, non ho avuto particolari problemi, solo la seconda serie stava per fallire per colpa di una maledetta mosca che è atterrata sul mio occhio sx

-SQT: 6x1@100kg@95%, praticamente non li sentivo più, 3x6@77,5@75%(+2,5kg)

-REMO: 4x6@77,5kg ormai non mi ferma più nessuno!

-Trazioni: 3x7-7-8 #1'30''

-Curl 4x6,6,6,5@40kg una rep in più

Fra poco video!