Mr Olympia
Ciclo di Forza
Blanko scusa se mi permetto, ma posso chiedere a Nemintek xche fare così?Originariamente Scritto da Nemintek
Brù il rematore ti consiglio di cambiare presa ogni 2 settimane, una volta prona, poi supina e via
Questo è uno dei principi del WS il cambiare sempre ogni 2 settimane e ti consiglio di farlo
Una bella spiegazione scientifica eh...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Per me no problem.. Il rematore bilanciere non è il mio forte, anzi lo inizierei ora.. Sempre fatto coi manubri.
Mi piace molto il bilanciere a T, ma ad Alghero non c'è.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Comprane 1 e portalo da un fabbro...problema risolto!
Immagina che tutta la palestra vecchia in cui mi allenavo, l'ha sabbiata e riverniciata mio padre, quindi, se vuoi, un modo x eliminare il problema lo trovi!
Anche se mi brucerbbe il cul0 nel vedere usare agli altri il bil fatto da me!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
io l'ho sempre detto: chi vuole venire ho una camera libera a casa fino a tutto agosto...fatemi sapere per tempo e ci si organizza senza problemi
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Semplicemente perchè dopo 2 settimane il corpo comincia l'adattamento e per imbrogliarlo bisogna inevitabilmente cambiareBlanko scusa se mi permetto, ma posso chiedere a Nemintek xche fare così?
Una bella spiegazione scientifica eh...
Sergio Oliva
In Pre Gara
EsattoSemplicemente perchè dopo 2 settimane il corpo comincia l'adattamento e per imbrogliarlo bisogna inevitabilmente cambiare
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Gambe, bicipiti.
Wo di *****, incazzato nero. Non mi va neanche di raccontarlo.
Giusto i bicipiti sufficienti, ma preferivo 100 volte far bne le gambe e male i bicipiti.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Belli o brutti i WO van raccontati tutti... Fa anche rima ah ah ah ah
Larry Scott
Ciclo di Massa
peccato bro...capita...eppure eri bello gasato l altro di'....un giorno ci puo stare dai forza e coraggio
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