Struttura ossea

[menok_76]

OK ---ma devo specificarti che questo mioamico aveva davvero delle sapalle esigue in confronto a com'è ora !


Acci non hole foto , sei sicurodi quello che posti?????

[carnera]

Si la struttura non si espande, massimo aumenta la densità ossea, ma le dimensioni effettive no.
Probabilmente ha ingrossato i deltoidi e la schiena.
Infatti la schiena a mio parere è la zona che da maggior "volume visivo" (ti fa sembrare grossi, in parole povere ) a un corpo muscoloso.

Tu concentrati su delt, trapezi e grandorsali!