Diario di Cressi007 (P.L. O B.B.?)

**Garzante** · 23-05-2008, 01:56 PM

ce l'hai un video a portata di mano fatto bene? non saprei proprio come muovermi, e se lo chiedo al mio istruttore mi manda a fare la pressa

**cressi007** · 23-05-2008, 02:09 PM

nella sezione video ci sono un poco di video dacci un occhiata io gli do sempre un sguardo...anche su youtube

**The Undertaker** · 23-05-2008, 07:09 PM

Originariamente Scritto da Garzante

ce l'hai un video a portata di mano fatto bene? non saprei proprio come muovermi, e se lo chiedo al mio istruttore mi manda a fare la pressa

Scrivi deadlift su youtube

**Garzante** · 23-05-2008, 08:42 PM

non cerco quello classico.. ma il sumo.. lol mi fai tanto neofita

cmq cercherò

**Cristianino** · 23-05-2008, 10:30 PM

Originariamente Scritto da Garzante

non cerco quello classico.. ma il sumo.. lol mi fai tanto neofita

cmq cercherò

allora scrivi sumo deadlift

eccoti un video di un buon stacco sumo:

http://it.youtube.com/watch?v=XEEIGSDTxU4

Ciao

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