Citazione Originariamente Scritto da Call Visualizza Messaggio
l'abbreviazione deriva dall'inglese, e si riferisce a delle microfroatture che le fibre muscolari subiscono sotto sforzo..

i tipici dolori che senti il giorno dopo l'allenamento...in pratica, però puoi anche non sentirli.


te l'ho spiegato in 2 parole...anche se il discorso che si può fare è ben più complesso...
thanks