In sintesi, dopo aver remato con bei disconi di ghisa o aver spremuto qualche lacrima appesi ad una sbarra, un buon "cazzeggio" con la lat machine è un toccasana.

La lat machine tra le altre cose può essere utilizzata per enfatizzare il movimento sui bicipiti o per fare tricipiti o addirittura addominali. E' una bella macchina.