my situation..

**MetalMeltdown** · 19-05-2008, 07:02 PM

Mi correggo: nelle nuove foto non sei per niente definito.

Starai intorno al 11-12% ad occhio.

**velasquez** · 19-05-2008, 08:12 PM

dici metal?:? però fare la definizione ora non mi conviene cioè...facci caso anke tu dalle foto..l'adipe è concentrato tutto sull'addome basso e sui fianki,per il resto non credo di avere problemi di grasso..o si?:?

**tarantino** · 19-05-2008, 10:59 PM

Dai Metal, non fare il cattivo...

Cmq, non hai molto grasso, anzi...stai bene!

Il fianco ed il basso addome, sono problemi un pò comuni tra gli uomini, quindi, lascia stare che a mare fai una figura stupenda!

**Superpippo** · 19-05-2008, 11:06 PM

Originariamente Scritto da tarantino

Dai Metal, non fare il cattivo...

lascia stare che a mare fai una figura stupenda!

straquoto,su questo non ci piove!!!

**velasquez** · 20-05-2008, 10:32 AM

grazie ragazzi

**MetalMeltdown** · 21-05-2008, 01:07 AM

Ma no, non volevo sembrare "cattivo", ho messo pure le faccine. Intendevo dire che non è definito TANTO come sembrava nelle prime foto, non è definito da bb, ma "da spiaggia" sì.

**°°sOmOja°°** · 21-05-2008, 08:29 AM

ciao! secondo me per rimuovere quel grasso localizzato ti è sufficiente dimagrire un altro pò abbastanza lentamente.
per il resto, fossi in te, avrei come obiettivo quello di crescere pulito mantenendo questa BF