
Originariamente Scritto da
tattoos
Ovviamente dipende dagli obiettivi e dalle condizioni al contorno.
Quello che ha scritto Nem va benissimo per i PL, forse un po' meno per i BBer.
Poi, io sia in palestra da TonyMusante, sia a casa, l'alleno l'eccentrica (altrimenti, come per altro capitato, si sfonda il pavimento !

)
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