Si Claudio sono perfettamente daccordo con te!
Per quanto riguarda la Lat machine, è sicuramente un ottimo esercizio che, in caso di "difficoltà" nelle trazioni alla sbarra, puo' farne le veci
Non dimentichiamo pero' che la lat è esercizio a Catena Cinetica Aperta, le trazioni sono esercizio a Catena Cinetica Chiusa.