Twins Rebuilding

[Fenix]

ecco si si bravi...continuate a montarlo per bene...pi col ca**o che continua ad allenarsi

[.:überfranz:.]

complimenti twins, hai un fisico spettacolare!
le braccia sono proprio avanti anni luce, ottimo!

[Nemintek]

ecco si si bravi...continuate a montarlo per bene...pi col ca**o che continua ad allenarsi

Allora twins fai schifo, sei solo un ricchione, hai le braccia da frc e soprattutto sei un secco!!! Vaffancuore!!!!

ahahahahahahahah

grande twins

[.:überfranz:.]

twins e' senza dubbio uno dei fisici migliori del forum... invidia proprio!!!

[Nemintek]

Già concordo in pieno

[TheIron]

appena avrà finito i polpacci sarà completo

[.:überfranz:.]

mi piacerebbe vedere com'era prima di fare pesi.
una volta, quando posto' le sue prime foto qui, disse che tende a ingrassare. lo stesso yashiro.
secondo voi le persone che tendono ad ingrassare hanno anche la tendenza a ingrossare quando iniziano i pesi?


dal mio punto di vista e' piu' facile stare attenti a non introdurre troppo cibo che introdurne troppo.
di foto di obesi che diventano grossi e con un fisico veramente ottimo ne ho viste, ma di secchi che diventano veramente grossi no, perlomeno non nel forum... speriamo di essere il primo

[°°sOmOja°°]

beh uber, questo dipende davvero dai punti di vista
è + facile mangiare "assai" per mettere massa e metterla pulita che dover fare continui periodi di down calorico per perdere il grasso che si tende inesorabilmente ad accumulare nelle fasi di massa.

personalmente tendo ad essere panzuto, preferirei 1000 volte essere tendenzialmente secco e dover pensare solo a mangiare e spingere piuttosto che stare sempre con il freno a mano tirato a tavola.