Forse avete frainteso, guardate che io non sono uno di quelli "solo sport all'aria aperta, quelli che vanno in palestra sono dei montati!", non ho mai pensato una cosa del genere, rispetto sempre le passioni altrui...
Principiante
Forse avete frainteso, guardate che io non sono uno di quelli "solo sport all'aria aperta, quelli che vanno in palestra sono dei montati!", non ho mai pensato una cosa del genere, rispetto sempre le passioni altrui...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
E chi ti ha detto nulla?Originariamente Scritto da killer
Noi ti abbiamo dato un consiglio...magari poi ti appassioni!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
mah secondo me sei partito dal presupposto ke senza aerobica nn si dimagrisce... e nn è così, molti si tirano xdendo diversi kili senza fare tapis roulant, correre o cyclette e altri attrezzi da kekke (senza offesa x nessuno). se vai in palestra e alleni solo la parte sopra avrai + difficoltà, ma cn una dieta adeguata, cn un po' + tempo puoi buttarla la pancetta
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